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哪些护肤坏习惯要改掉《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:17:45 阅读: 来源:订书针厂家

养生之道网导读:哪些护肤坏习惯要改掉?我们每天都在不停地护肤,但是,却忽略了一些坏习惯会破坏肤质。那么,想要拥有好皮肤,哪些护肤坏习惯要改掉呢?

美,不一定是天生丽质。除了会化妆掩盖自己的不足,当然最好就是皮肤没啥不好。改掉小癖好,注重保养细节。这样的人还能持续美美的下去噢。

如果换了化妆品,皮肤状态也不见好转,问题可能出在平时的护肤习惯上。说不定十多年的习惯,其实一直在腐蚀你的皮肤。因此,很有必要重新检查自己的护肤习惯。

到底哪些护肤坏习惯要改掉呢?

1、再困也别带妆入睡

想象一下,你的一天,除了空气中的灰尘,你还接触了多少脏东西。拖着疲惫的身躯回到了家中,往床上一躺,很舒服,但是!请妹子不管多累,都记得起来清洁,否则不要怪油脂和脏东西导致你的皮肤氧化或发炎,还会影响皮肤隔离外界的屏障功能,导致皮肤缺水、敏感、更容易受到外部的伤害。所以听小美的话,再累也要卸妆,还皮肤一个干净的空间。

2、别咬指甲

你已经长大了,咬指甲不应该是你做的事情了,不卫生。最容易伤害指甲的方法就是咬指甲,不管是无意识或是因为压力大。真的咬到上瘾的人可以擦指甲油,也许为了避开吃指甲油你就能戒掉这个坏习惯了!这招会不会太绝噢。

3、睡前别吃零食

白天建议不要吃零食,但到晚上就是禁止了,因为热量都会存在身体里。如果真的想吃东西,可以选吃水果、低热量酸奶或热牛奶。

4、别每天洗头

每天洗头反而会有反效果:头发油的更快了。在清洁剂和泡沫的伤害下,头发会形成更多油脂。

5、别跳过保湿

许多妹纸觉得脸上油油的就不乐意把保湿水、保湿霜就直接跳过这个步骤。然而保湿是我们每天都应该做的。就像我们每天都要喝水,皮肤在早上晚上时也需要喝水。

6、别抠

干净的手挤粉刺或黑头是ok的。但没事就东抠西抠的话是绝对禁止的。这会让我们的脸狠快就变小花猫,而且皮肤有更多凹凸不平的地方。手上脏兮兮的细菌一堆。

7、别咬唇

这不是很优雅,而且会伤害嘴唇的动作,停止咬唇并擦上滋润的护唇膏来保护唇部。你也可以将糖混合护唇膏轻轻摩擦嘴唇来去角质。

8、第一次别自己拔眉毛

不对称的眉毛就是自己拔的下场啊!第一次修眉请找专业人士处理,之后有杂毛长出来你才可以自行处理。

护肤小知识

一、断食给皮肤排毒

1、时间:断食给皮肤排毒的时间是3-7天,早、中、晚饭吃以下内容:

2、酸奶、蜂蜜、木瓜、芝麻、苹果、蛋白质粉、多种营养补充片、600毫克维生素C,橄榄油。

3、用搅拌机搅拌后直接食用,其它的食物暂不吃。

4、这样可以清洁肠道,恢复肠胃健康,是美容护肤的首要任务。

二、用醋水去油光

1、油性肌肤的人每天早上起来,脸上都会泛着油光,用洁面皂洗脸可以去掉多余油分,但很可能破坏角质层,造成内油外干,刺激油脂大量分泌。

2、如果在30摄氏度的半盆水中,倒入一瓶盖的白醋洗脸,既可以去油光,又能清洁表皮多余角质层,避免伤害角质层。

3、洗脸后皮肤感觉光滑紧绷,同时别忘记使用合适的保湿产品,防止内油外干现象。

三、用水果残渣洗脸

1、每天喝绿茶、红茶、花茶,还是鲜榨豆浆或柠檬水,无论你的饮品是哪类,总会有一些要丢掉的残渣。

2、用它们来调自己的洗脸水,每晚睡觉前,把喝了一天的茶叶倒到脸盆中,先加入热水,再加上凉水调成温水,让这些天然饮品发挥最后的能量。

四、DIY维生素E面膜

1、材料:天然维生素E、新鲜牛奶。

2、做法:

(1)、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入天然VE两滴。

(2)、2.5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上,待至面膜纸半干,用温水洗净即可。

(3)、经常使用能美白祛斑,配合每天内服天然维生素E软胶囊,效果更佳。

哪些护肤坏习惯要改掉?认清了护肤坏习惯,离完美肌肤就不远了。

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